Inkontinens och urinvägsinfektion (UVI)

Det kan finnas samband mellan din urininkontinens och urinvägsinfektion (UVI). Några enkla steg för att skydda urinvägshälsan finns här. Med rätt kunskap, goda vanor och anpassade produkter kan du minska risken och känna dig tryggare i vardagen.

Vad är urinvägsinfektion?

Urinvägsinfektion (UVI) är en infektion i urinvägarna, oftast i urinblåsan. Den uppstår när bakterier tar sig in i urinröret och börjar föröka sig.

Vad är inkontinens?

Inkontinens innebär ofrivilligt urinläckage. Det kan variera från små, tillfälliga läckage till större besvär där det är svårt att kontrollera urinblåsan.

Även om urininkontinens inte direkt orsakar urinvägsinfektion kan vissa bakomliggande blåsproblem öka risken. Om blåsan inte töms ordentligt kan urin bli kvar, vilket gör att bakterier lättare kan föröka sig.

Varför kan inkontinens öka risken för urinvägsinfektion?

Vid inkontinens kan huden retas av urin. När urin kommer i långvarig kontakt med huden eller området runt urinröret skapas en miljö där bakterier lättare kan få fäste runt och i urinröret.

Vissa bakomliggande blåsproblem kan göra det svårt att tömma blåsan helt. När urin blir kvar längre tid i blåsan får bakterier mer tid att föröka sig, vilket ökar risken för urinvägsinfektion.

Vanliga symtom på urinvägsinfektion (UVI)

Symtomen kan variera, men vanliga tecken på urinvägsinfektion är:

Sveda eller en brännande känsla när du kissar.
Att du behöver kissa oftare än vanligt, så kallade trängningar.
Urin som är grumlig eller luktar starkare än normalt.
Det kan finnas lite blod i urinen.
Obehag eller tryck i nedre delen av magen
Sjukdomskänsla

Vid feber finns det risk att bakterierna kommit högre upp i urinvägarna, vilket bör bedömas och behandlas av vården.

Om du har inkontinens kan symtomen ibland vara svårare att upptäcka, eftersom de kan likna dina vanliga besvär. Var därför uppmärksam på förändringar som känns annorlunda för dig.

När ska du söka vård vid urinvägsinfektion?

Du bör söka vård vid symtom som inte avtagit efter tre dygn.

Om du har feber, blod i urinen eller flytningar bör du söka vård tidigare liksom om du är gravid, nyförlöst eller misstänker en sexuellt överförbar infektion.

Sök också hjälp om du ofta får återkommande urinvägsinfektioner. Det kan hänga ihop med hur blåsan fungerar eller hur inkontinensen hanteras. Med rätt stöd kan du få hjälp att hitta lösningar som förbättrar ditt tillstånd.

Så kan du förebygga urinvägsinfektion (UVI)

Enkla vanor i vardagen kan förbättra blåshälsan och minska risken för bakterietillväxt:

Gå på toaletten regelbundet: Att ta sig tid att tömma blåsan ordentligt kan minska risken för urinvägsinfektion. Vissa personer upplever att det hjälper att ändra sittställning eller prova att tömma blåsan en gång till efter en kort stund.

Drick tillräckligt under dagen: Hjälper till att skölja bort bakterier från urinvägarna, även om det ibland kan kännas motsägelsefullt om du oroar dig för läckage. Om du har samtidig hjärtsvikt eller njursvikt bör du prata med din vårdgivare om hur mycket du bör dricka.

Ta hand om huden: Håll huden hel, ren och torr för att skydda området runt urinröret och förebygga irritation. Använd mild, oparfymerad rengöring och undvik starka tvålar som kan påverka hudens naturliga skyddsbarriär.

Byt skydd regelbundet: Bidrar till bättre komfort och minskar risken för hudirritation och bakterietillväxt.

Genom att göra dessa vanor till en naturlig del av vardagen blir det enklare att hantera inkontinens och minska risken för återkommande urinvägsinfektioner.

Produkter som ger komfort och skydd

Rätt inkontinensprodukter kan bidra till ökad komfort och bättre urinvägshälsa. Attends produkter är utvecklade för att leda bort fukt från huden och hålla området torrt och behagligt.

När du väljer produkter som passar dina behov och byter dem regelbundet kan du känna dig torrare, mer bekväm och trygg genom hela dagen.

Vill du hitta produkter som passar dig kan du utforska vårt sortiment eller använda vår produktguide för att få hjälp att välja rätt.